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在 開心果功能產品中有99篇Facebook貼文，粉絲數超過3,828的網紅吳映澄 營養師食驗室，也在其Facebook貼文中提到， 你是不是常覺得自己明明不胖，但總是看起來很臃腫？或早上起床臉腫腫的，到了晚上則覺得褲子和鞋子勒很緊？ _ 可能是因為飲食中攝取太多鹽份及重口味食物，或食用太多加工食品，而導致鈉攝取過高，影響細胞的滲透壓平衡，造成水分滯留體內，而形成水腫症狀。 _ 🥝 消水腫推薦食物 造成水腫的原因很多，如果是飲...
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅Freeminder Emi，也在其Youtube影片中提到，iHerb敗家敗不停，我地今次繼續敗⋯講下護膚品，當中搵到好好用嘅，亦又一般般的！希望呢條片喺呢段轉季嘅日子可以幫大家搵到一啲啱用嘅護膚品啦！ 有時間記得支持下我嘅網店！哈哈！ 首飾﹕https://www.facebook.com/thatsjewelry/ 服裝﹕https://www.fac...
「開心果功能」的推薦目錄
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2021-09-24 02:31:10
從以前到現在 大家最常問我的問題就是： 「請問妳照片上的插畫 是怎麼畫上去的？」 今天就來揭曉我的法寶 十年愛用品牌—Wacom繪圖板🥰 - 我第一次接觸電腦繪圖 是高一的時候 當時收到人生第一顆繪圖板Wacom Bamboo （目前已絕版） 沒想到一用就用了十年！ 現在想想如果當時不是使用Waco...
開心果功能 在 吳映澄｜營養師食驗室 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 10:58:12
【常被水腫問題所困擾嗎？】 你是不是常覺得自己明明不胖，但總是看起來很臃腫？或早上起床臉腫腫的，到了晚上則覺得褲子和鞋子勒很緊？ 可能是因為飲食中攝取太多鹽份及重口味食物，或食用太多加工食品，而導致鈉攝取過高，影響細胞的滲透壓平衡，造成水分滯留體內，而形成水腫症狀。 🥝 消水腫推薦食物 造成水腫...
開心果功能 在 Cpui Lo 詩棓 노 시 부 Instagram 的精選貼文
2021-09-16 01:56:51
抹茶開心果戚風蛋糕🎂太好味！ ✨喜歡做戚風蛋糕，是其用植物油不用牛油，所以會比較海綿蛋糕健康。 今次分享用🥰一試就愛上的 Bosch MUM Series 2 「烘焙易」廚師機！終於不用打蛋白打到手酸🤓✨ 精巧實用，袖珍機身，一件多功能，簡直是小廚房恩物🙌🏻做甜品一秒變簡單的方法，就是有個好幫手！ ...
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開心果功能 在 Freeminder Emi Youtube 的最佳貼文
2016-11-26 08:33:03iHerb敗家敗不停，我地今次繼續敗⋯講下護膚品，當中搵到好好用嘅，亦又一般般的！希望呢條片喺呢段轉季嘅日子可以幫大家搵到一啲啱用嘅護膚品啦！
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2016-11-19 01:39:52今次帶大家睇下iHerb到底如何溶入Emi家中，生活起居樣樣都有iherb份，第一round先睇下家居用品篇先，下集講護膚篇！
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2016-10-22 00:06:37今次到Timmy同大家分享佢近期嘅iHerb敗家，佢主要試左一啲Emi冇用過嘅嘢！而 Emi亦都加插左幾樣近期在iHerb搵到嘅好嘢，九秒九同大家分享！大家又睇下呢啲產品啱唔啱你地用？
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Rainbow Research, Kids Shampoo 兒童洗髮水 http://bit.ly/2ezTuvy
Shea Moisture, Baby Head-To-Toe Wash & Shampoo 多功能沐浴洗髮露 http://bit.ly/2dsSkWy
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Nature's Plus, Thursday Plantation, Tea Tree (no stock, no link)
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開心果功能 在 吳映澄 營養師食驗室 Facebook 的最讚貼文
你是不是常覺得自己明明不胖，但總是看起來很臃腫？或早上起床臉腫腫的，到了晚上則覺得褲子和鞋子勒很緊？
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可能是因為飲食中攝取太多鹽份及重口味食物，或食用太多加工食品，而導致鈉攝取過高，影響細胞的滲透壓平衡，造成水分滯留體內，而形成水腫症狀。
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🥝 消水腫推薦食物
造成水腫的原因很多，如果是飲食及生活習慣不佳所造成的水腫，如鹽分攝取過多、運動量不足、久坐等。
可以試試圖表中為大家所整理出的高鉀食物🖕
✅豆類：黑豆、紅豆、黃豆、綠豆等
✅堅果種子類：開心果、奇亞籽、紅藜、腰果、杏仁果、松子仁、亞麻仁籽等
✅雜糧根莖類：糙薏仁、山藥、芋頭、南瓜、紅地瓜等
✅蔬菜類：菠菜、紫蘇、紅莧菜、紫菜等
✅水果類：香蕉、奇異果、香瓜、哈密瓜等
✅其他：咖啡豆、抹茶粉、紅鮭魚等
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☕️ 飲食小訣竅
可自製紅豆水、黑豆水、薏仁水⋯等飲品，須注意豆類或薏仁盡量不要煮破，或可直接購買市售無添加糖的現成飲品。
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📚鉀為什麼可以消水腫？
鉀是細胞內液濃度最高的陽離子，而鈉則是細胞外液含量最多的陽離子；細胞膜上的鈉離子泵維持細胞內外鈉與鉀的濃度差異。當鈉離子過高時，可利用人體留鉀排鈉機制，經由增加鉀離子的攝取，促進鈉代謝和排出體外。
_
⚠️ 注意事項
若有水腫症狀，請優先就醫判斷是否由疾病所造成。
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❌ 腎臟病患者
腎臟功能正常可以排除過量的鉀，但腎臟病患者需注意攝取。
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#鉀 #potassium #水腫 #高鉀食物
開心果功能 在 Facebook 的最佳解答
#機智醫生生活2 #슬기로운의사생활2
#超感人的一集 #點出高齡生病的各種心情
⛔⛔⛔以下有雷，不喜勿看⛔⛔⛔
很開心第8集內容快2小時，但怎麼還是感覺一下子就看完了，不夠看啊😂
哀～到底要虐我們雋婠多久啦！還好都有材學的告白，不然他真的好孤單哦😢
還有雋婠竟然沒看過哈利波特🤣
翊晙、碩亨真的超壞，一個說馬份是新來的副院長，另一個說是剛出道的男子樂團，真是夠了！🤣
羅莎女士患的是可以治療的水腦症，而不是她擔心的失智症。政源自責那裏我整個爆哭😭😭😭
他自責"我怎麼會看不出來我媽媽生病了，我真的是醫生嗎？我這個醫生兒子一點用都沒有"
我能體會他的心情，我們常常會因為忙於工作，而忽略了家人，直到家人病倒才驚覺！但對於身邊摯愛生病受痛，其實會比自己受傷還痛😢，所以，從現在起，多多關心家人❤️❤️❤️
接著，頌和的病患是高齡的腦腫瘤病患；雋婠則是高齡的心房中膈缺損及中度肺功能低下病患
這也是很多人會面臨到的，當高齡的父母生病時，一方面要擔心他們的身體承受手術的問題、另一方面還有存活機率、以及費用...等，人生中真的有好多未知、又困難的選擇題啊...
羅莎女士的病有青梅竹馬的宗秀看護，還有她的正面配合治療開刀，相信可以漸漸復原的
另外冬天媽媽的骨折經過治療已穩定，讓冬天提早去探望羅莎女士，給政源驚喜
羅莎好愛這位準媳婦，好可愛、好暖心的互動❤️❤️❤️
再來，竟然是頌和從教授的口中，得知媽媽得了帕金森氏症！頌和也是難過自責地哭了😭
還好他身邊有善解人意的開心果翊晙，不但在她房外當門神，幫她擋掉超多事，讓她可以不被打擾，一個人靜一靜
還送她想要的烤肉盤，讓她又露出難得的笑容，翊晙太暖太暖太暖了，在一起吧！😍😍😍
政源在羅莎出院前一晚，跟媽媽說的那一番話，很感人
"媽，我希望你以後活得自私一點，只想自己就好，多運動、多去吃好吃的，就算你以後得失智症，不認得我們，我們也會每天都讓你知道你是我們的媽媽。
媽，你每天都要過得充實美好，我希望你這樣生活著"👍
這集團練的鍵盤手是羅莎女士，酷！
原來是因為敏荷昏倒，碩亨去醫院看她，所以無法彈琴～哈哈！
感覺大小熊CP又前進了一步，開心捏😍
最後結尾，雋婠跟翊純在同一輛巴士上，終於相遇！！！天啊！拜託，下一集讓他們復合吧！明明還相愛的兩人，不要再這樣彼此折磨了！
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開心果功能 在 Joyce 喬妍 Facebook 的最讚貼文
#文末抽獎
大部分的女孩睡覺都不喜歡穿內衣，包括我🤣
雖然知道要穿著才能保護胸型
但真的受不了硬硬的鋼圈壓迫在胸口的感覺
容易感覺睡覺無法好好放鬆
這次穿到Qmomo的【啵啵BOBO】短版晚安推推@qmomo_official
實在是有驚艷到～來和大家分享囉
這套開心果綠的晚安推推
不但有甜美俏麗的捲邊設計
可愛的外型設計
在美胸功能上也是非常給力的唷！
上衣寬鬆的荷葉捲邊設計
內層其實隱藏著魔鬼般的小細節呀
雙Ｃ魔力拉提美胸剪裁
將出現在不對位置上的肉肉往內集中托高
在睡覺時也默默的支持養護胸型💖
不要害怕這麼罩的內衣會不會睡覺不舒服呢
因為啵啵BOBO短版晚安推推
是採用100％天然莫代爾材質
羅紋針織面感，手感輕柔親膚
而且透氣排汗，也不會因為太悶熱被汗水淹醒
而且可愛的外型就算晚上突然有人來按門鈴也不怕😃
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Qmomo實在是太相見恨晚了啦
穿對內衣太重要了
甚至選對睡衣可以24hr每一個時刻都養護胸部～
聽完我的介紹是不是更感受的保養胸部的重要性呀
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這邊要送大家一個美胸精華水針胸膜～
好好愛護自己胸部的肌膚
內在美也要好好保養唷
抽獎活動（贈送一盒美胸精華水針胸膜 ）
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活動持續一週（會抽出1位幸運兒）❤