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開心果被稱為“仙果”8種堅果常吃好處多

開心果 的果仁還含有豐富的維生素E，具有抗衰老及增強體質的作用。在古代波斯國國王開心果被稱為“仙果”。 花生：花生中含有維e和鋅，可以起到增強記憶力 ...

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