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多吃堅果對女人有什麼好處，吃堅果的好處和壞處 - 櫻桃知識

開心果 :開心果的營養價值很高,它含有豐富的高蛋白質,約佔20%,還含有15%~18%的糧吩,可以用來榨油。開心果的果仁還含有豐富的維生素E,具有抗衰老及增強 ...

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