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運動體重不減反增 - studioeli.cz

bbchealthy on Instagram: "復胖: 「停止減肥後，體重卻回到減肥前… 那么在开始规律运动之后，体重不降反增的主要原因是啥呢？. 主要是肌糖原储备的增加， ...

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