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坐月子千万不要吃这些食物！ - 知乎专栏

胡椒、茴香、八角等刺激性食物，不利于产妇的身体恢复和母乳宝宝的身体健康。 注意. 新鲜的水果不在禁忌之内，产妇需要水果中的矿物质、维生素、膳食纤维 ...

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