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痘痘（痤瘡）、粉刺要避開的地雷食物？這兩大類要注意！

不過，醫師建議可以選擇改以攝取植物性蛋白質來補充營養。而以未精煉的「全食」及蔬果作為主要攝取來源，確實有助排除體內過量雌激素並促進代謝，同時也 ...

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