作者medream (sayaki)
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標題[心得] 閉鎖性粉刺如何安全處理全攻略
時間Thu Feb 9 21:56:46 2017
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圖文好讀版:
https://www.medpartner.club/closed-comedo-acne-removal-myth/ 閉鎖性粉刺是超多朋友們的困擾,它不像黑頭粉刺相對容易移除,
而且常常會擔心不處理,可能進一步成為囊腫型的青春痘,
網路上也有一大堆處理閉鎖性粉刺的偏方,
醫師們看了常常膽顫心驚,
真的照那樣搞,大概沒多久就要成為診所的常客了
所以雖然已經對粉刺寫過很多篇文章,
這次決定針對「閉鎖性粉刺」特別寫一篇文章,特別著重在實際處理的方式。
閉鎖性粉刺相關生理機制說明
毛孔底下的皮脂腺跟角質細胞會分泌皮脂以及角質,經由毛孔排出。
如果皮脂分泌過多,或者角質代謝不正常,就會形成粉刺。
粉刺不只是皮脂,它還包含其他皮膚代謝物質、角質...等等成份,
如果是開放性的粉刺,還會帶有外界的髒汙。
粉刺基本上可以分成開放性粉刺跟閉鎖性粉刺,
差別在於毛孔的開口處有沒有被「異常過度角化」的角質層蓋住。
開放性粉刺又可以分為黑頭粉刺跟白頭粉刺,
主要差別是,黑頭粉刺就是被氧化再混入外界髒汙的白頭粉刺。
http://imgur.com/VMXfBA3 長期的粉刺問題,最終也可能導致毛孔變大。
有關毛孔為什麼會變大詳細的圖片,以及機制介紹,可以回去看這篇
「一次搞懂!毛孔粉刺成因與處置完全攻略」
https://www.medpartner.club/acne-pore-treatment/ 另外青春痘主要是厭氧性的痤瘡桿菌造成的感染,
封閉性粉刺剛好提供了這樣的缺氧環境,
也因此封閉性粉刺有時不小心就會變成麻煩的青春痘。
所以產生閉鎖性粉刺有兩個關鍵:
皮脂腺分泌過度旺盛
毛囊開口的角化異常
接下來的保養以及治療,當然就要朝這兩個目標下手!
不要對閉鎖性粉刺做這些事
避免用手或其他工具強行擠出
這道理很簡單。閉鎖性粉刺上面就是一層異常角化的角質層,
你想把粉刺擠出來,但上面的異常角化的部分蓋得緊緊的,
用力擠下去,你怎麼確保那顆粉刺可以順利衝破角質破繭而出?
如果毛囊被擠破了、受傷了,上面那層異常角化的部分還是好好的,
這下發炎、感染馬上就會隨之而來,迎接你的就是一顆感染的青春痘。
就算你技術很好,十次有八次成功,那你還是要面對兩個爛痘子啊~
http://imgur.com/pHP5EWL 避免用去粉刺面膜黏閉鎖性粉刺
這類型的產品對於閉鎖性粉刺的效果很難好。
理由其實也很簡單,一樣是上面那層角化異常。
之前我們寫過一篇粉刺面膜的文章
https://www.medpartner.club/comedones-removal-facial-mask-myth/ 裡面就有介紹到,
粉刺面膜主要是讓粉刺溶解一些、浮出一些,再利用黏性把粉刺移除。
但這個事情要能運作成功,對於開放性粉刺比較會有效果。
這些粉刺面膜多數也有一些化學性去角質成分,
但閉鎖性粉刺的角化異常不太容易被輕易處理掉。
如果你上面的蓋子沒弄掉,你想溶解它、黏出來自然就是不太可能的事。
如果蓋子沒弄掉,你還硬要黏,
最後就是其他正常的角質也產生一些物理性的損傷,毛孔可能反而變大。
關於閉鎖性粉刺,你可以嘗試以下的做法
如果是角化異常比較嚴重,但皮脂腺分泌還不算太旺盛的狀況,
可以考慮使用以下的產品:
外用 A 酸
外用杜鵑花酸
外用杏仁酸
外用低濃度果酸
大家一定會想問,怎麼知道自己是「角化異常但皮脂分泌不算太旺盛?」
給大家一個判斷的小秘訣,如果你閉鎖性粉刺多,但粉刺看起來不會太突出,
而且臉也不會太油的狀況,通常代表就是角化異常但皮脂分泌不算太多。
反之如果油光滿面,閉鎖性粉刺每顆都突出到看起來隨時要爆開變痘痘,
這種狀況就是混合了皮脂腺分泌的問題。
請先注意,上面講的都是「外用」喔~
這些成分有改善角化異常的效果,有些還有抗菌功能。
詳細這幾種成分的作用機轉以及相關知識,
請大家看這篇 「粉刺處理全攻略!A酸、杜鵑花酸、杏仁酸跟果酸你分得清楚嗎?」
https://www.medpartner.club/acne-prevention-treatment-retinic-acid-azelaic-acid/ 如果你的皮脂腺分泌真的很嚴重,那可以考慮口服 A 酸,
可以同時也處理到皮脂腺的問題。
如果預算比較足夠,可以考慮:
果酸換膚
杏仁酸換膚
雷射
以上的幾種方式,可以處理到角質異常,也有抑制皮脂腺的效果。
有關雷射的部分,可以複習一下這篇「粉刺青春痘的雷射(光電)治療」
https://www.medpartner.club/acne-treatment-laser-selection/ 如果真的角化嚴重,陳年的閉鎖性粉刺,
可以考慮找醫師直接用針幫你挑掉。
這件事情請盡量不要想自己在家完成,風險真的太大
看到這裡,你大概可以掌握到,其實閉鎖性粉刺的關鍵是「處理異常角化」,
也就是把閉鎖性粉刺上面的蓋子給移除掉。
當你把角化異常的部分處理好,
這顆粉刺就會成為開放性粉刺,事情就會順利許多啦!
今天這篇就講到這,下一篇要來講開放性粉刺,
也就是黑頭粉刺與白頭粉刺的安全處理方式,
寫完應該就是粉刺系列的最後一篇啦!!!
接下來要朝其他各種奇怪錯誤資訊繼續努力囉~
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也可以
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那可以考慮去看一下醫師或換種產品
推 judy19970527: 推 39.12.202.205 02/10 01:26
推 snoopy55: 推推好需要這篇 119.77.227.217 02/10 01:45
推 cznp: Push 114.46.53.222 02/10 01:53
推 meteor5210: 推 124.11.170.59 02/10 02:50
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這可能要現場看一下才比較確定
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※ 編輯: medream (114.137.158.213), 02/10/2017 09:21:56
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推 alexiaflora: 謝謝 很有幫助 1.164.208.46 02/10 10:07
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→ mizin: 思是你們的文章內容我也很喜歡!內容一直223.140.217.162 02/10 10:43
→ mizin: 都很棒,如果造成你的不舒服你可以刪掉我223.140.217.162 02/10 10:43
→ mizin: 的留言沒關係223.140.217.162 02/10 10:43
M大您太客氣了 我們歡迎任何意見表達 我先根據您的意願修掉推文
如果有任何意見表達隨時都歡迎喔!
推 piget: 長知識推 60.250.148.220 02/10 10:53
推 whoryou: 想問用了果酸之後冒痘 要持續用嗎 還是 1.171.5.74 02/10 10:57
→ whoryou: 換成其他酸類產品? 1.171.5.74 02/10 10:57
如果是嚴重過敏或感染 那應該先停用找醫師
如果只是輕微紅紅的小青春痘 那可以繼續使用密切觀察一陣子
推 CIRER: 推! 114.40.184.193 02/10 11:34
※ 編輯: medream (123.204.184.121), 02/10/2017 11:55:09
推 yachien04: 請問很多醫美診所的果酸換膚 223.138.154.83 02/10 11:55
→ yachien04: 都有幫擠粉刺的流程 這樣是不好的嗎 223.138.154.83 02/10 11:56
推 sarai201130: 推 101.14.209.239 02/10 12:03
推 pinkrabbit: 好文推~ 101.14.192.32 02/10 12:14
推 raindeng: 醫生哥推個223.139.245.144 02/10 12:59
推 InHanchiao2: 推知識223.140.118.214 02/10 14:12
推 Chuan3562: 推推醫生哥~ 61.219.7.188 02/10 14:32
推 STARKUO: 推223.141.251.181 02/10 15:16
推 leo2656sos: 請問毛孔角化症長的一顆一顆的也算是 117.19.7.99 02/10 16:08
→ leo2656sos: 閉鎖性粉刺嗎? 117.19.7.99 02/10 16:08
毛孔角化症可以看一下這篇文章
https://www.medpartner.club/keratosis-pilaris-cause-care-treatment/ 這部份做好保濕比較重要喔~
推 yuthai: 大推!解惑很多啊! 118.150.197.12 02/10 16:16
推 LshihW: 推 114.43.239.64 02/10 16:23
推 chiaki1109: 我用杜鵑花酸和第一代A酸,非常有效, 111.82.182.226 02/10 16:26
→ chiaki1109: 早十年知道的話,臉上就不會坑坑疤疤 111.82.182.226 02/10 16:26
→ chiaki1109: 的了 111.82.182.226 02/10 16:26
推 dididididi: 推 101.8.64.172 02/10 16:36
推 bobo820610: 長知識大推!!111.240.105.144 02/10 16:44
推 aensland: 想請問說加甘菊對鎮定發炎有沒有幫助呀 223.140.31.132 02/10 17:34
這類植物萃取物有部分效果 但麻煩的是難以掌握來源、純度、成分、濃度
變數有點多 所以真的要慎選產品
推 kagura5566: 推223.137.204.183 02/10 18:32
※ 編輯: medream (114.137.158.213), 02/10/2017 18:47:47
推 cixerxer: 感謝推推 114.137.145.28 02/10 18:47
推 boachang23: 推一下 124.11.190.34 02/10 19:16
推 qqmini: 推 36.231.184.90 02/10 20:01
推 tziying1128: 推123.192.215.226 02/10 20:10
推 kimiwonosete: 推,我就是角化異常的苦主,很羨慕 111.250.96.127 02/10 20:46
→ kimiwonosete: 會長會熟痘的人 111.250.96.127 02/10 20:46
推 willgo: 推 220.229.67.174 02/10 21:43
推 Belialdeng: 推 118.161.38.206 02/11 00:19
推 mrkawasaki: 我想請問用刀片切口擠出粉刺的方式好 111.83.145.248 02/11 00:20
→ mrkawasaki: 嗎?因為有聽說這是一種皮膚科的技巧 111.83.145.248 02/11 00:20
→ mrkawasaki: ,有意見說會留疤不贊成,也有意見是 111.83.145.248 02/11 00:20
→ mrkawasaki: 切得好就不會,很矛盾@@ 111.83.145.248 02/11 00:20
一般來說,如果傷害到真皮層以下組織 多少會留下疤痕
如果是醫師評估後操作 通常會告訴你相關風險再決定
但這真的太進階 不要想在自己家裡 DIY 啦~不然賠了夫人又折兵orz
推 wolf22218: 推 59.127.166.222 02/11 00:26
推 godsheee: 推 123.193.210.56 02/11 02:57
推 prettybread: 推123.240.120.168 02/11 08:16
推 wcc0220: 推 111.255.14.220 02/11 09:00
推 uobi: 推 101.15.167.24 02/11 10:46
推 uobi: 推 101.15.167.13 02/11 13:56
推 pinkup: 推 39.12.235.137 02/11 14:59
※ 編輯: medream (114.137.158.213), 02/11/2017 16:13:16
推 guazhi: 請問可以直接用去角質產品把蓋子除掉再處180.204.192.232 02/11 17:44
→ guazhi: 理粉刺嗎?180.204.192.232 02/11 17:44
物理性去角質通常會無差別地處理到正常的角質
先用化學性溫和去角質 讓他比較露出頭來 會比較安全喔~
推 ckjaau: 推 223.137.24.40 02/11 18:02
※ 編輯: medream (114.137.158.213), 02/11/2017 18:03:34
推 ariel1022: 推 27.246.35.92 02/11 18:26
推 lighttt: 感謝~118.160.185.105 02/11 22:10
推 lovepooh55: 推 125.230.16.76 02/11 23:26
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