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閉氣養生
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初步修煉問題與解答---呼吸篇 - 中華崑崙仙宗道功
解答:吸氣至丹田直下陰蹻,微微上提陰蹻,丹田縮收,俟氣海滿,閉氣稍停, ... 另道家養生功法在靜坐煉氣時,各個功法配合呼吸方法是否正確,將影響 ...
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