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閉氣養生
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「服食」大自然之氣| 朱鶴亭- 灼見名家
淘氣訣的功法,為仰卧,屈雙膝,閉氣,鼓氣於氣海,呵而呼之。 ... 服氣,是道家講養生、求益壽的習氣方法之一,道書《雲笈七簽》云:「夫欲長生,三 ...
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「閉氣養生」
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