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閉氣養生
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47期伸筋活絡 - 社團法人返老還童氣功協會
十指交扣反掌向上提的同時,手指間接活絡了五臟六腑器官,加上閉氣可產生內氣壓 ... 古代道家修煉也都以順氣養生、並主張舒展筋骨以順暢氣機為主,這就是氣功養生重要 ...
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「閉氣養生」
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