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閃到腰怎麼辦？中醫師教你腰閃到時，如何止痛舒緩？ - 元氣網

我的處理方式是使用可以包覆住直覺痛點、夠大片的藥布貼住直覺痛點，讓局部有足夠的固定及支撐作用，避免活動時再拉扯傷害。如果在急性期的發炎處理得宜， ...

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