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肌力壯了, 就不老 - 第 29 頁 - Google 圖書結果
... 閃到腰,甚至有被槓片壓到骨折的風險。老了就要認命,那些都是年輕人的專利,一有病痛就乖乖休息別亂動,或者買塊痠痛貼布貼,再不然請醫師開個肌肉鬆弛劑或消炎藥就好了 ...
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