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wude， 作者五德物理治療所- 頁8，共14

經常不小心就拉傷腰部肌肉，但也不以為意，回家後酸痛貼布自行處理。 ... 當彎腰要起來的那一剎那，感覺一陣電擊，立刻軟腳，就此站不直了，也就是所謂的閃到腰。

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