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哈啾別笑！就真的「閃到腰」啦......

閃到腰 之後的2～3天，應先待在家中靜養，之後再前往醫院就醫。靜養時，側躺成C字形會比較舒服，也可貼藥布鎮痛，但是千萬不要勉強活動身體，也不要按摩 ...

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