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長高吃什麼？營養師推薦6種長高食物，把握青春期關鍵時刻！

今天就讓Yuji營養師來為你解答，帶大家了解黃金發育期、4個長高習慣及6種長 ... 可能會刺激荷爾蒙分泌，導致身體出現性早熟的現象，使身高發育停滯。

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