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12歲以下多吃長高食物，年年長高10釐米，分享五款長高家常菜

而女生開始發育的時間要早於男生，通常在9歲-10歲左右進入青春期，10歲-14歲進入到快速成長期。 女孩子通常矮一點可以被稱為“小巧玲瓏”，男孩子矮了被視為 ...

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