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長高秘方 - 瘋狂達人日誌- 痞客邦

膝蓋\\\和腳踝關節可以用潛能精油按摩，長高的效果會更明顯。 > > (四) 充足睡眠 > 生長激素在夜間睡眠時分泌得特別旺盛，所以想要長高，千萬不要熬夜而犧牲睡眠時間， ...

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