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孩子如何快速長高？醫推4種長高運動「這樣運動」生長激素15 ...

提升核心體溫，可以促進生長激素分泌，並且加入跳躍的動作刺激生長板。例如：慢跑、跳繩、單腳跳、球類運動如籃球、羽球等。 孩子如何快速長高？醫推 ...

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