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帶長輩一步步往前走：肌耐力訓練運動| 閱讀 - 健康遠見

帶長輩一步步往前走：肌耐力訓練運動 ... 讓我們一起關心長輩們逐漸老化的身體，陪伴他們、協助他們，有一天，他們的腳站不穩、走不動了，也請緊握 ...

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