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悶！防疫出不了門運動長輩居家活動可以這樣做 - ETtoday健康雲

建議長輩們在家仍可穿合腳的平底鞋或赤腳，慢慢訓練自己下肢的肌力及腳趾對地面抓地力，或是身..(新冠肺炎,台灣防疫,長輩,運動)

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