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二崙「銀髮健身俱樂部」 鼓勵長輩運動抗老 - HiNet生活誌

社工人員指導長輩，使用等速肌力訓練機，藉由手臂上推或下拉，訓練肌肉收縮活化關節，其它還有腿部、腰部等不同功能的訓練器材，就是要讓長輩能適度運動。

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