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孕期1～10月營養怎麼補？這樣吃，長胎不長肉㊙️ - 人人焦點

長胎不長肉 的孕期營養餐單在懷孕的前三個月，孕婦主要補充一些維生素和礦物質，例如新鮮蔬菜和 ... 那麼問題來了，孕期吃什麼食物可以長胎但不長肉？

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