pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
長肌肉的方法
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.edh.tw/article/21189
長肌肉不能只靠蛋白質!還有3種食物也必吃
想要長肌肉,不是光補蛋白質就可以,有很多營養素對身體合成肌肉有幫助。碳水化合物與蛋白質相同,能夠提高肌蛋白的合成效率,防止肌蛋白的分解。幫助增長或修復肌肉 ...
確定!
回上一頁
查詢
「長肌肉的方法」
的人也找了:
老年人如何增加肌肉
如何快速長肌肉
長肌肉菜單
長肌肉原理
肌肉生長三要素
長肌肉的運動
如何增加肌肉量運動
長肌肉的食物