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長者 餐 盤
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https://news.586.com.tw/2020/11/371407/
均衡飲食我的餐盤與三好一巧 - News586
衛生福利部國民健康署推出「我的餐盤」與「三好一巧」,希望長者依照我的餐盤六口訣:「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一 ...
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