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長者體適能運動
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老人體適能測驗 - 新竹
參考資料: 教育部體育署:65 歲以上銀髮族體適能健身寶典. 方進隆(民104)。高齡者的運動與全人健康。臺北市:華都文化。 林啟禎(2003) 。身體活動與老人肌肉骨骼系統 ...
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