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骨盆歪斜自己救！「骨盆操」瘦身、瘦小腹矯正骨盆不當大腹婆

物理治療師胡逸惟提供一招「骨盆操」運動，不但能夠矯正骨盆前傾、骨盆 ... 腰，摸到腰部兩側骨頭最突的地方；接著身體平躺，觀察兩腿是否有長短腳。

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