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Re: [問卦] 值大夜班的平均壽命karlglover PTT批踢踢實業坊

有沒有大夜班的八卦老衲來分享一下吧其實大夜班並不可怕可怕的是睡眠品質有沒有 ... 一樣長期輪值夜班如果以正常工作12小時的狀況來講作息調整成日夜顛倒並不會有太大 ...

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