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長期 吃水果
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人一個月只吃蔬菜水果,不吃飯,能不能減肥?對身體有沒有 ...
光吃水果蔬菜不僅不會瘦還可能致胖,特別是長期只吃蔬菜水果,不吃米飯和肉類的減肥者,很可能營養不良。 多吃素食、蔬菜、水果等富含纖維的食物, ...
確定!
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「長期 吃水果」
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