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晚上常常鼻塞睡不著？耳鼻喉科醫師：要常清鼻子 - Heho健康

林口長庚耳鼻喉部博士醫師陳錦國說，睡前容易鼻塞跟姿勢改變、溫差變化 ... 蠻高的，就要清鼻子清乾淨，讓鼻子不要長期受到刺激，就可以改善鼻塞。」.

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