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腸道健康 - 明報健康網

蘋果皮含豐富膳食纖維、抗氧化物飲蘋果醋要稀釋避免侵蝕牙齒琺瑯質（食得smart） ... 醫生一般會建議病人戒口，吃粥水、米粉、湯或無渣的果汁，最重要是多喝水，補充 ...

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