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長期飲檸檬水
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【2023鈣片推薦】專家幫你搞懂各種鈣片功效、何時吃與種類 ...
檸檬 酸鈣的鈣含量比較低為21%,但不需額外由物質溶解就能吸收, ... 素食者無法食用;檸檬酸鈣與螯合鈣則為化學合成鈣,長期補充容易造成人體負擔。
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「長期飲檸檬水」
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