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長期蛋白質攝取不足
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蛋白質並非多多益善
長期 以來,人們普遍形成一種觀念;人總是攝取蛋白質不足,因此多吃蛋白質豐富的食物是有益的。然而,近年專家們的研究卻告訴我們,過多. 的蛋白質對人體不是有益無害的。
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「長期蛋白質攝取不足」
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