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什麼是蛋白質攝取不足？ - 康健知識庫

蛋白質 缺乏的常見症狀包括飢餓、腦力不足、肌肉鬆弛關節痛、髮量稀疏、指甲脆弱、傷口癒合慢、水腫和免疫力變差等。 蛋白質不足的成因除了日常飲食吃得不夠外，吸收不良（ ...

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