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長期睡眠不足6小時的人當心腹瀉！對照這份作息表 - 今天頭條

要求1958名參與者報告身體症狀和嚴重程度，其中包括胃腸道症狀、疼痛以及上呼吸道相關症狀等。結果顯示，睡眠不足的參與者會出現孤獨感、緊張、憤怒等 ...

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