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与坏情绪和解: 立即见效,一辈子都受用的10堂情绪管理课

夜晚工作的壞處如下: △傷害皮膚:長期熬夜會導致人體的神經系統失調和內分泌失調,使我們的皮膚變得乾燥、沒有彈性與光澤,甚至出現大量痘痘、粉刺、黑斑等。

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