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欧洲一个新发现：14天没运动的人，身体就发生了变化......

长期 缺乏运动，会使组织器官机能下降30%，增加多种慢性疾病的发病风险。 比这个更令人窒息的消息是：欧洲一项研究表明，只要你停止运动十几天，身体就开始 ...

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