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長期沒運動
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一個人只要14天沒運動心血管功能和這些指標也變差 - 元氣網
長期 缺乏運動,會使組織器官機能下降30%,增加多種慢性疾病的發病風險。 ... 對於平時沒有運動習慣人,甚至已經患上心血管疾病的人,再開始運動會不會 ...
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