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長期喝黑咖啡 壞處
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https://www.healthnews.com.tw/article/54405
美式、拿鐵哪種適合你?營養師教你看「時間、體質」喝咖啡
營養師告訴你,咖啡加牛奶會比單純喝黑咖啡吸收到更多營養喔! ... 其次,咖啡會抑制人體內鐵質的吸收,長期喝咖啡可能會有缺鐵性貧血的問題。
確定!
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