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常喝9種水易早死！ 多喝3杯水能救命- 生活- 中時新聞網

壞習慣7：吃鹹的食物後，不馬上補水。吃太鹹會誘發高血壓，也可導致唾液分泌減少、口腔黏膜水腫等。如飲食過鹹，首先要做的就是多喝水，最好是純水或檸檬 ...

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