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長期喝冷泡茶
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如果把茶代替一天日常的喝水量,你的身體將會如此變化
如果長期用茶代替白開水,對腎臟負擔竟然如此的大!? 讓教練來告訴你,原理是什麼吧~ 標籤:運動健身, 喝水量, 以茶代水, 腎臟負擔, 兒茶素.
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