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嘴破、痠痛、解酒...吃B群有用？覺得累就狂吞 ... - 良醫健康網

維他命B群主要包括B1、B2、B6、B12、菸鹼酸（B3）、泛酸、生物素及 ... 營養師蔡正亮指出，酗酒、長期使用抗生素藥物、長期純素者或者嚴重營養不良才 ...

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