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健康族-經前症候群維也命B6有解

要特別注意的是，長期吃過量的維他命B6 (每天2,000-6,000 毫克、吃2-40 個月)，可能導致漸近性的感覺神經運動失調，和手腳麻、刺痛、顫抖而不能行走。

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