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長期吃 優格
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吃對益生菌,該注意的5件事!如何DIY自製優格?
優酪乳、乳果、優格、粉狀益生菌、膠囊狀益生菌… ... 不論是腸道蠕動過快(像是腸躁症、常拉肚子),或過慢(像是便祕)都可以長期補充益生菌來調整。
確定!
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