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失眠怎麼辦？如何改善失眠？這1個新療法不用藥救睡眠

... 操心及煩惱，加上高血壓、更年期等影響，導致長期失眠睡不好、淺眠，常常睡睡醒 ... 某些疾病無法從根本治癒，吃藥、手術或其他整合處方，都容易因副作用或癒後不 ...

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