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奇亞籽的11大功效與副作用（8點使用禁忌請留意） - 營養新知

奇亞籽／奇異子有那些被科學驗證的功效？ ... 產物，特定狀況下，若長期過量攝取會增加患腎結石和腎損傷的風險，尤其是有潛在腎臟疾病或高齡的對象.

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