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瑪卡是什麼？功效、副作用大解析？阿江營養師教你瑪卡怎麼吃！

大家常聽到的「瑪卡」，經常被許多人直覺聯想與男性身體機有直接關係， ... 有1公克以上的糖份，小小一包的熱量更高達20大卡，長期補充容易造成負擔。

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