你即將離開本站

並前往https://www.zhihu.com/question/49688155

为什么一定要吃够基础代谢？

每天制造500千卡左右的热量差视为可接受的范围，如果连基础代谢都吃不到， ... 身体有益，而且对于多数人来说，可能长期限制饮食比长期保持运动要难。

確定！ 回上一頁

查詢 「長期吃不到基礎代謝」的人也找了：

  1. 吃不到基礎代謝率ptt
    2.
  2. 吃不到基礎代謝dcard
    3.
  3. 為什麼一定要吃到基礎代謝
    4.
  4. 減肥一定要吃到基代嗎dcard
    5.
  5. 吃不到基代就飽了
    6.
  6. 168吃不到基礎代謝
    7.
  7. 吃不到基礎代謝就飽了
    8.
  8. 沒吃到基礎代謝率會怎樣
    9.