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別以為少吃就會瘦！沒吃到「基本熱量」，小心減肥不成反變胖

所以看到這裡我們可以快速暸解到，不吃到基礎代謝意味什麼，意味著你的身體沒有足夠的能量來供應你的肌肉跟大腦、內臟、等消化器官，長期下來會造成很 ...

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