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長期不運動
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長期不運動的人如何鍛鍊? - 劇多
關於樓主提出的“長期不運動的人如何鍛鍊?”,作為一個喜歡足球、籃球、跑步等運動的體育達人,分享一下個人的看法。 長期不運動的人該如何鍛鍊?這就好比機器你如果長時間 ...
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