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一定要運動身體給你的功課| News & Awards

運動 可促進健康，減少罹患高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、骨質疏鬆等 ... 長期過度的肢體或負重活動，可能導致肌肉或關節傷害，自己要拿捏好分寸。

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